somrig smoothie med jordgubbar och kokos

sommarsmoothie

En god somrig smoothie är nog det som ger mig mest sommarkänslor just nu. Alltså min absoluta sommarfavorit är syrener. Lila syrener. Syrener blommar ut extremt snabbt, men nu är de här! Tyvärr är det inte gott att äta syrener. Annars hade jag definitivt gjort det. Tillbaka till smoothien. Jag börjar oftast min dag med […]

mättande smoothie med havreflingor och mango

matig smoothie

En mättande smoothie kan ibland få bli en lätt lunch på hemmakontoret. Dricker du den till frukost, så står du dig bra hela förmiddagen. Hemligheten är havreflingor.  Ja, alltså havregryn. Mango är en riktig hit i smoothies tycker jag. En annan nyfunnen favorit är passionsfrukt. Man köper den frysta i små söta, prickiga kuber som […]

Vegopytt med Sötpotatis och Morot

vegopytt

Vegopytt är helt enkelt en vegetarisk pytt i panna.  Det är en enkel rätt, men den blir så mycket mer om du bara hottar upp den med lite goda röror till. De två ljuvliga tillbehören till min vegopytt denna gång blev Kapris och Parmesankräm, och rostade kikärtor. Jag använder en vegovariant på bacon i pytten, som […]