Smoothie med avocado som är riktigt krämig och len i konsistensen. Denna Smoothie får en härlig ljust mintgrön nyans, då den innehåller både Avocado och Moringa. Krämigheten är det heller inget fel på. Däremot är jag alltid lite skeptiskt till att ha med dadlar på mina foton. Ser alltid något suspekt ut.
Moringa är en så kallad Superfruit, och innehåller både antiinflammatoriska ämnen, antioxidanter, kalium, kalcium och massor av vitaminer och andra näringsämnen. Perfekt i smoothies och bakverk.
Som sagt blir smoothie med avocado väldigt krämig. Men jag kan dela ett annat hett tips som rör krämighet i smoothies. Fryst blomkål. Yes you heard me!! Det blir super-duper för konsistensen. Måste provas. Därför kommer jag att skriva om det framöver, och dela några helt fantastiska smoothierecept.
Glöm inte att Gilla Vegohimlen på Facebook och följa @vegohimlens på instagram!
Då får du våra tips och recept direkt i dina flöden ❤
Så här gör du smoothie med avocado och moringa:
För ett stort glas smoothie behöver du :
1/2 Avocado
1 Banan
2 urkärnade dadlar
1 tesked Moringa-pulver ( finns på Hälsokosten)
2 matskedar Solrosfrön
ca 3 dl Mandelmjölk eller den mjölk du dricker.
In i din mixer och kör tills du har en krämig Smoothie.
Vill du ha tips på fler härliga frukostrecept, klicka här!