Overnight oats igen. Jag älskar att bara kunna öppna kylen på morgonen och ta ut en krämig och smaskig frukost. Kruxet med den set-upen är att jag måste komma ihåg att förbereda den kvällen innan. Det kräver sin omsorg, men är så värt det.
Overnight oats går att variera in i det oändliga. Men jordnötssmör och choklad är återkommande ingredienser i mina recept.
Glöm inte att Gilla Vegohimlen på Facebook och @vegohimlens på Instagram. Klicka på de tre strecken högst upp till höger i mobilen på vår startsida! Surfar du på datorn hittar du också länkar högst upp till höger ❤
Så här gör du supergod overnight oats:
Instruktioner Lager för lager
Lager 1 dl Havreflingor i botten.
Lager 2 – Häll på mjölk ( jag tar Mandelmjölk) tills Havreflingorna nästan är täckta. Blanda om lite.
Lager 3- 1 mosad banan blandad med 1/2 dl kokos och en skvätt vaniljessens eller lite pulver.
Lager 4 – 1 stor matsked Jordnötssmör
Lager 4 – 2 dl tinade jordgubbar mixas med 1 matsked Lönnsirap samt lite pressad lime.
Topping
jordgubbar
skivad banan.
Riven morot
Valnötter
In i kylen över natten !
Vill du ha fler härliga frukostrecept, så finns det här.
Riktigt härlig Overnight oats / Vegohimlen