Overnight oats igen. Jag älskar att bara kunna öppna kylen på morgonen och ta ut en krämig och smaskig frukost. Kruxet med den set-upen är att jag måste komma ihåg att förbereda den kvällen innan. Det kräver sin omsorg, men är så värt det. Overnight oats går att variera in i det oändliga. Men jordnötssmör […]
overnight oats
Overnight oats med jordnötssmör
![overnight oats med jordnötssmör](https://media1.vegohimlen.se/2017/10/overnightoats-med-jordnötssmör.jpg)
Overnight oats med jordnötssmör är en fantastisk frukost. Att plocka fram denna skattgömma på morgonen är rysligt lyxigt. Jag har just haft en kreativ stund i mitt kök, där planen var att baka en härlig smulpaj med äpple. När jag hunnit så långt som att skära äpplen i skivor, slog det mig att jag faktiskt […]
Overnight oats med Banan och jordnöt
![overnight oats med banan](https://media1.vegohimlen.se/2017/09/overnight-oats-med-banan.jpg)
Overnight oats med banan och jordnötter. Nu snackar vi härlig start på dagen. Här har vi alltså både proteiner, kolhydrater, fibrer och diverse andra vitaminer som kroppen vill ha i ett stycke. Dessutom smakar den som en efterrätt. Det allra lyxigaste är ändå att när jag vaknar på morgonen, så är härligheten klar att avnjutas. […]